Сейхин - достойная бедность. Что ценного есть в философии японцев?

Япония - древняя и мудрая страна, которая подарила миру много ценных идей и подходов к жизни. В том числе в Японии активно культивируется подход сейхин. Это слово переводится буквально как “достойная бедность”, но по смыслу речь идет о сознательном внимании к нематериальным вещам, не менее ценным и важным. Речь идет о мудрости, достоинстве, умении жить с улыбкой и открытым сердцем.

Еще один смысл термина “сейхин” - это искусство жить в стили минимализма. Это выражается в ценности небольшого жилища, без лишних вещей, но с реальным осознанием того, что на самом деле важно. А на самом деле важно - это ощущение счастья и гармоничные отношения с собой и близкими. И зачастую состояние счастья не связано напрямую с материальным благополучием.

В философии сейхин удовольствие можно получать от способности уважать мелочи, которые имеют значение, и находить подлинные ценности, строя повседневную жизнь.

Эта философия как будто идет в разрез с западным подходом, где принято все время достигать, стремиться преодолевать ограничения, ставить амбициозные цели.

Японцы предлагают смотреть на то, что у всего есть предел. Всех денег не заработаешь, все вершины не покоришь. Главное - понимать, делает ли это человека счастливее. Есть действительные потребности, те, без которых трудно выжить, есть потребности души и движение духа. А есть навязанные социумом ложные идеалы.

По сути, японская философия учит нас ценить самое необходимое и жить без лишнего.

Сейхин, или «достойная бедность», выражается в следующем: мы знаем, что нам нужно, и делаем это. Не больше и не меньше. Эти ощущения передает поэзия хайку, обезоруживающая простота которой становится силой, ясностью. В ней прославляется красота самого существенного. Настроение, которое также заставляет задуматься о генеральной уборке, умении убрать все лишнее из дома, души и жизни.

Бесконечная гонка за благами формирует дофаминовое пресыщение, когда чем более крутую вещь удается купить, тем быстрее теряется удовольствие от обладания ею.

Японцы предлагают иметь меньше, чтобы больше наслаждаться.

Сейхин учит осознанию подлинной нужды. Что действительно нужно здесь и сейчас? Каковы реальные потребности? И удивительное открытие в том, что для счастья оказывается нужно совсем немного.

Согласны с философией японцев? Поделитесь в комментариях.